Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Основы техники бега. Специальные беговые упражнения- формирующие беговой шаг. Разминка до бега, заминка после.