Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Воскресный отдых для ума, тела и души
Первое событие из цикла "Run and " будет посвящено теме расслабления и снятию стресса.
Вас ждет три увлекательных акта:
[15:00 15:40] Лекция + медитация: как использовать эмоциональный интеллект для борьбы со стрессом // Ведущая: Светлана Ладейщикова
[15:50 16:30] Функциональная тренировка: комплекс упражнений по выбросу стресса из организма // Ведущая: Анастасия Теплякова
[16:40 17:35] Йога практика // Ведущая: Аббасова Ольга
За 2 с небольшим часа вы получите тренировку для ума, тела и души. И научитесь контролировать стресс на всех трех уровнях.
В перерывах между занятиями вы можете полакомиться свежими фруктами и овощами. Участие бесплатное, но необходима предварительная регистрация.
Событие пройдет в уютном спортивный зале 5 Qualities с шикарным панорамным видом с 38 этажа башни Империя.
ВАЖНО! Обязательно зарегистрироваться заранее и подтвердить свое участие, потому что вход по спискам. Возьмите одежду, в которой вам будет комфортно. Будет вестись видео и фотосъемка.